Herkulliset Kananrinnat Vihreällä Pesto-kastikkeella
Tämä herkullinen kananrinta resepti yhdistää mehukkaan kanan ja aromikkaan peston. Nopeaa ja helppoa valmistaa, täydellinen illalliseksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä.
- Mausta kananrinnat suolalla ja mustapippurilla, ja paista niitä pannulla noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat kypsiä ja kullanruskeita.
- Ota kananrinnat pannulta ja peitä ne foliolla lämpimänä.
- Lisää pannulle pesto ja kerma, sekoita hyvin ja kuumenna muutama minuutti.
- Lisää raastettu parmesanjuusto kastikkeeseen ja sekoita kunnes juusto on sulanut.
- Aseta kananrinnat lautaselle ja kaada pesto-kastike päälle.
- Koristele tuoreilla basilikanlehdillä ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 420 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 35 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 30 g |
| Kuitu | 1 g |


