Herkulliset Pinaatti-Feta Täytetyt Tortillat
Tämä resepti tarjoaa maukkaita ja ravitsevia täytettyjä tortilloja, joissa yhdistyvät pinaatin, fetajuuston ja mausteiden herkulliset maut.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipuli.
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja kypsennä, kunnes se on hieman nuupahtanut. Mausta suolalla, mustapippurilla ja chilijauheella.
- Murustele feta juusto pinaattiseoksen joukkoon ja sekoita hyvin, kunnes juusto on sulanut hieman.
- Ota pannulta ja anna täytteen jäähtyä hetki.
- Laita noin neljännes täytteestä jokaiselle tortillalle ja kääri tortillat tiiviisti.
- Voit paistaa tortilloja pannulla vielä hetken, jotta ne saavat kauniin kullanruskean värin.
- Tarjoile lämpimänä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 29 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 4 g |

