Herkulliset Tortillakääröt
Tämä nopea ja maukas tortillakäärö on täydellinen lounas tai välipala. Valmistusaika on vain 15 minuuttia ja se riittää 4 hengelle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Laita tortillat lautaselle ja lämmitä niitä mikrossa noin 15-20 sekuntia, jotta ne pehmenevät.
- Aseta jokaisen tortillan keskelle kanafileetä, avokadoa, paprikaa, salaattia ja juustoraastetta.
- Mausta täytteet suolalla ja pippurilla.
- Lisää jogurttia tai sour creamia haluamasi määrä täytteiden päälle.
- Kääri tortillat tiiviisti rullalle alhaalta ylöspäin.
- Leikkaa tortillakääröt puoliksi ja tarjoile heti.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |
