Jääkaappitähteet paistettu riisi
Helppo ja maukas ruoka, jossa voit hyödyntää jääkaapissa olevia tähteitä, kuten kanaa tai kinkkua. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja annosmäärä 4 henkilöä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna seesamiöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä.
- Lisää hienonnettu valkosipuli ja kuullota hetki, kunnes se on aromikasta.
- Lisää kana tai kinkku sekä pakastevihannekset. Paista noin 5 minuuttia, kunnes vihannekset ovat pehmeitä.
- Työnnä ainekset kasarin reunoille ja kaada keskelle kananmunat. Riko munat ja sekoita, kunnes ne ovat kypsiä.
- Lisää keitetty riisi ja soijakastike. Sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen ja paista vielä muutama minuutti.
- Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Koristele silputulla kevätsipulilla ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 3 g |





