Kesäkurpitsavuoka fetalla ja pestolla

Tämä herkullinen kesäkurpitsavuoka on täydellinen kesäruoka, joka yhdistää tuoreet raaka-aineet ja yksinkertaisen valmistustavan. Uuni hoitaa työn puolestasi!

  • Aika 45 minuuttia
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Esilämmitä uuni 200 asteeseen.
  2. Viipaloi kesäkurpitsat ja tomaatit.
  3. Hienonna valkosipuli ja silppua basilika.
  4. Voitele uunivuoka kevyesti ja asettele vuokaan kerroksittain kesäkurpitsaviipaleita, tomaatteja ja muruina fetajuustoa.
  5. Lisää kerrosten väliin pestoa ja valkosipulia.
  6. Toista kerroksia, kunnes kaikki ainekset on käytetty.
  7. Ripottele päälle silputtua basilikaa.
  8. Paista uunissa noin 30-35 minuuttia, kunnes kasvikset ovat pehmeitä ja pinta on kauniin kullanruskea.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva18 g
Kuitu4 g

Katso myös