
Kotoisat Pionit ja Rikkaruohot
Kuvaus: Tämä resepti vie sinut kesäisiin tunnelmiin, jossa voit nauttia kotoisista pihapiirin herkuista ja kauniista pioneista. Valmistusaika on nopea, ja voit nauttia tästä herkkupaketista perheen tai ystävien kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko perunat ja porkkanat pieniksi kuutioiksi.
- Keitä perunat ja porkkanat suolavedessä noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää vihreät pavut kiehuvaan veteen ja keitä vielä noin 5 minuuttia.
- Valuta vihannekset ja siirrä ne suureen kulhoon.
- Lisää pilkottu punasipuli ja kirsikkatomaatit kulhoon.
- Purista sitruunan mehu ja raasta kuori joukkoon.
- Kaada oliiviöljy ja mausta suolalla sekä pippurilla.
- Sekoita kaikki ainekset hyvin ja lisää lopuksi tuore basilika.
- Tarjoile heti, ja nauti kotoisasta tunnelmasta!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 5 g |





