Herkulliset Vihersmoothiet
Tämä virkistävä vihersmoothie on täydellinen tapa saada päivän vihannesannos helposti. Raikas ja täynnä ravinteita, tämä smoothie on nopea valmistaa ja maistuu herkulliselta!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen.
- Sekoita korkealla teholla, kunnes smoothie on täysin tasainen ja sileä.
- Tarkista maku ja lisää hunajaa tai vaahterasiirappia tarvittaessa.
- Kaada smoothie laseihin ja koristele chia-siemenillä, jos käytät.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 220 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 10 g |
| Kuitu | 7 g |
