Helpot uuniporkkanat

Tämä herkullinen ja ravinteikas resepti valmistaa uunissa paahdettuja porkkanoita, jotka ovat täydellinen lisäruoka mihin tahansa ateriaan.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna uuni 200 asteeseen.
  2. Kuori ja viipaloi porkkanat noin 1 cm paksuisiksi paloiksi.
  3. Laita porkkanapalat kulhoon ja lisää oliiviöljy, suola, mustapippuri, hunaja ja yrtit. Sekoita hyvin, jotta porkkanat peittyvät mausteilla.
  4. Levitä maustetut porkkanat tasaisesti uunipellille.
  5. Paahda porkkanoita uunissa noin 20-25 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä ja saaneet kauniin kullanruskean värin.
  6. Tarjoile lämpimänä lisäruokana tai salaatin osana.

Ravintoarvot (per annos)

Proteiini2 g
Hiilihydraatit14 g
Rasva9 g
Kuitu4 g

Katso myös