Litistetyt uuniperunat & feta-jogurttikastike

Litistetyt uuniperunat & feta-jogurttikastike

Ihana kesäherkku, jossa litistetyt uuniperunat yhdistyvät raikkaaseen feta-jogurttikastikkeeseen. Täydellinen lisuke grilliruoille tai itsenäiseksi salaatiksi!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Pese perunat huolellisesti ja keitä ne suolalla maustetussa vedessä kypsiksi.
  2. Siirrä keitetyt perunat uunivuokaan ja litistä ne haarukalla hajalle.
  3. Lorauta perunoiden päälle oliiviöljyä ja paista 250 asteessa noin 10-15 minuuttia, kunnes perunat saavat väriä ja rapeutta.
  4. Valmista feta-jogurttikastike: Sekoita jogurtin joukkoon murusteltu feta, hienonnetut yrtit ja sitruunan mehu. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  5. Levitä kastike paistettujen litistettyjen perunoiden päälle ja raasta sitruunan kuorta koristeeksi.
  6. Tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini7 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä