Maukas Uudelleenlämmitysruoka
Tämä herkullinen ruoka on täydellinen valinta, kun haluat nauttia maukkaasta ateriasta useampana päivänä. Ruoan maku paranee aina uudelleen lämmitettäessä.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli ja valkosipulinkynnet.
- Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää jauheliha ja ruskista se kauttaaltaan.
- Pilko paprika ja porkkanat, lisää ne paistokasariin ja paista vielä muutama minuutti.
- Kaada tomaattimurska sekaan ja mausta suolalla, mustapippurilla, oreganolla ja chilillä. Anna kiehua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia.
- Jos käytät pastaa, keitä se ohjeen mukaan samalla kun kastike kiehuu.
- Tarjoile kastike pastan päällä tai sellaisenaan. Ruoan maku paranee aina uudelleen lämmitettäessä, joten nauti siitä useana päivänä!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 5 g |





