
Mausteinen uunilohi pikkelöidyllä punasipulilla
Tämä herkullinen ja mausteinen uunilohi on täydellinen valinta kalapöytään. Pikkelöity punasipuli tuo mukanaan raikkautta ja hapokkuutta, joka tasapainottaa lohen makua.
Julkaistu
Ainekset
Maustekastike
Pikkelöity punasipuli
Lisäksi
Valmistus
- Valmista ensin pikkelöity punasipuli. Kuori punasipuli ja leikkaa se ohuiksi renkaiksi. Laita sipulit lasipurkkiin.
- Kiehauta valkoviinietikka, sokeri ja suola. Kaada kuuma liemi sipulien päälle ja anna maustua vähintään tunti tai yön yli.
- Valmista lohi. Laita kirjolohifilee uunipellille leivinpaperin päälle. Mausta pinta suolalla ja mustapippurilla.
- Sekoita yhteen sriracha, hunaja ja soijakastike. Levitä kastike lohen pinnalle.
- Kypsennä uunissa 200 asteessa noin 15 - 20 minuuttia, kunnes kala on mehevän kypsää.
- Lisää kypsän lohen päälle pikkelöityä punasipulia, kapriksia, sitruunan siivuja sekä herneen versoja.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 20 g |




