
Meksikolainen kanapata tortilloista
Tämä herkullinen meksikolainen kanapata valmistuu helposti ja sopii täydellisesti viikonlopun illalliseksi. Tarjoa smetanan ja makean chilikastikkeen kanssa.
Julkaistu
Ainekset
Tarjoiluun
Valmistus
- Suikaloi tortillat ja laita ne uunivuokaan. Pirskottele öljyä päälle ja paista 190 asteessa noin 30 minuuttia.
- Paista broilersuikaleet pannulla. Lisää joukkoon hienonnettu sipuli, mausteet, makea chilikastike ja juusto. Sekoita hyvin.
- Kaada broileriseos uunivuokaan tortillojen päälle. Tee kerroksia ja jätä päällimmäiseksi tortilla kerros.
- Valmista kanaliemi keittämällä vettä ja liuottamalla kanaliemikuutio siihen. Kaada liemi uunivuokaan.
- Ripottele pinnalle parmesaaniraastetta.
- Paista uunissa vielä noin 30 minuuttia tai kunnes juustopinta on kauniin värinen.
- Tarjoile smetanan ja makean chilikastikkeen kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





