Omenapiirakka muscovadosokerilla ja täysjyvävehnäjauholla

Ihana ja maukas omenapiirakka, jossa käytetään muscovadosokeria ja täysjyvävehnäjauhoja. Tämä terveellisempi vaihtoehto on täydellinen herkku syksyisiin hetkiin.

  • Aika 1 tunti
  • Annokset 1 piirakka (n. 8-10 annosta)
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmista pohja sekoittamalla voi, muscovadosokeri, kananmuna, täysjyvävehnäjauhot ja kaurahiutaleet nopeasti yhteen.
  2. Levitä taikina piirakkavuoan pohjalle ja reunoille. Anna levätä jääkaapissa noin 10 minuuttia.
  3. Viipaloi omenat ja asettele ne pohjan päälle.
  4. Sekoita täytteen ainekset (mascarpone, kananmunat, kaneli ja sokeri) keskenään ja kaada omenoiden päälle.
  5. Paista uunissa 200 asteessa noin 35 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini4 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva13 g
Kuitu2 g

Katso myös