Perinteinen lihamureke sweet & sour -kastikkeella

Perinteinen lihamureke sweet & sour -kastikkeella

Tämä herkullinen lihamureke yhdistää perinteisen reseptin ja itämaisen vivahteen sweet & sour -kastikkeen avulla. Täydellinen illallisruoka, joka vakuuttaa koko perheen.

  • Aika 1 tunti 30 minuuttia
  • Annokset 6 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Valmista glaseerauskastike sekoittamalla kaikki ainekset kasarissa. Kuumenna kiehuvaksi ja anna jäähtyä.
  2. Hienonna sipuli ja raasta valkosipuli.
  3. Laita kulhoon korppujauho ja lisää creme fraiche. Sekoita tahna ja lisää siihen sipulit sekä muut mausteet.
  4. Lisää jauheliha ja sekoita massaa käsin, kunnes kaikki ainekset ovat hyvin sekoittuneet.
  5. Muotoile mureke ja laita se leipävuokaan tai muuhun uuninkestävään astiaan.
  6. Kaada glaseerauskastike murekkeen päälle.
  7. Paista 200 °C uunissa noin tunnin ajan, kunnes mureke on kypsä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva20 g
Kuitu2 g

Samankaltaisia reseptejä