Piparjuurikuhaa valkoviinissä
Tässä herkullisessa reseptissä yhdistyvät kuhan pehmeä maku, piparjuurituorejuusto ja valkoviini. Tarjoile tilliperunamuusin kanssa ja nauti!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Puhdista kuhafileet ruodottomiksi ja nahattomiksi.
- Sekoita silputtu tilli, sitruunanmehu, suola ja mustapippuri keskenään.
- Rouhi kuhafileiden päälle suolaa ja mustapippuria. Voitele fileet piparjuurituorejuustolla.
- Kääri fileet rullalle ja kiinnitä cocktailtikulla.
- Voitele uunivuoka tai uunin kestävä pannu. Aseta rullat saumapuoli alaspäin.
- Kaada päälle valkoviini, kerma ja nokare voita.
- Paista uunissa 180 asteessa noin 20-25 minuuttia, kunnes kala on kypsää.
- Tarjoile tilliperunamuusin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 25 g |
| Kuitu | 2 g |


