Raikas kalasalaatti granaattiomenalla

Raikas kalasalaatti granaattiomenalla

Tämä herkullinen kalasalaatti yhdistää raikkaat maut ja makean granaattiomenan. Se sopii täydellisesti kevyeksi lounaaksi tai illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Leikkaa kala pieniksi paloiksi ja laita kulhoon.
  2. Halkaise granaattiomena ja poista siemenet. Lisää siemenet kalan joukkoon.
  3. Kuori ja viipaloi kurkku sekä punasipuli. Lisää myös ne kulhoon.
  4. Puolita kirsikkatomaatit ja lisää ne salaattiin.
  5. Lisää salaatti kulhoon ja sekoita hyvin.
  6. Sekoita oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri erillisessä astiassa. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
  7. Tarjoile heti ja nauti raikkaasta mausta!

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini25 g
Hiilihydraatit15 g
Rasva18 g
Kuitu4 g

Samankaltaisia reseptejä