Silakkapasta kerma-tomaattikastikkeessa
Tämä herkullinen silakkapasta yhdistää merenherkkujen maun kermaiseen ja tomaattiseen kastikkeeseen. Nopeasti valmistuva ruoka sopii mainiosti arkeen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja pidä lämpimänä.
- Sulata voi pannulla keskilämmöllä. Lisää silakat ja paista noin 3-4 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä.
- Lisää pannulle anjovikset ja sekoita, kunnes ne sulavat.
- Kaada kerma ja tomaattisosetta pannulle. Sekoita hyvin ja anna kiehua miedolla lämmöllä noin 5 minuuttia.
- Lisää silputtu tilli ja mausta suolalla sekä pippurilla maun mukaan.
- Yhdistä keitetty pasta kastikkeeseen ja sekoita huolellisesti.
- Tarjoa heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 3 g |





