Täyteläinen sienikeitto haperoista
Maukas ja täyteläinen sienikeitto, joka valmistuu nopeasti haperoiden jaloista. Täydellinen alkuruoka tai kevyt pääruoka.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Puhdista ja pilko sienijalat. Laita ne kattilaan ja kaada päälle 5 dl vettä.
- Keitä sienijalkoja noin 10 minuuttia. Soseuta keitto tasaiseksi.
- Kuori ja hienonna sipuli, raasta valkosipuli. Kuumenna voi pannulla ja lisää sipuli ja valkosipuli.
- Kuullota sipuliseosta keskilämmöllä, kunnes se on kullankeltaista. Lisää ripaus suolaa ja sokeria.
- Lisää sipuliseos sienikeittokattilaan ja mausta valkopippurilla. Anna keiton kiehahtaa.
- Lisää joukkoon kiehuva kasvisliemi (2 dl) ja anna keiton kiehua vielä noin 5 minuuttia.
- Lisää kerma ja anna kiehahtaa. Tarkista maku.
- Annostele keitto lautasille ja raasta päälle parmesaania sekä lisää persiljaa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |



