
Taikinajuuri - Itse leivotut sämpylät
Nämä herkulliset sämpylät ovat täydellinen lisä aamiaispöytään tai välipalaksi. Valmistusaika on noin 1 tunti, ja resepti riittää noin 12 sämpylälle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Liota tuorehiiva haaleassa vedessä ja maidossa. Lisää sokeri ja sekoita.
- Sekoita vehnäjauhot ja suola suuressa kulhossa. Tee jauhojen keskelle kuoppa ja kaada hiivaseos siihen.
- Lisää pehmeä voi ja vaivaa taikinaa, kunnes se on kimmoisaa ja irtoaa kulhon reunoista.
- Peitä taikina liinalla ja anna kohota lämpimässä paikassa noin 30 minuuttia, kunnes se on kaksinkertaistunut.
- Vaivaa taikina uudelleen kevyesti ja jaa se 12 osaan. Muotoile sämpylöiksi ja aseta ne leivinpaperilla vuoratulle pellille.
- Peitä sämpylät jälleen liinalla ja anna kohota vielä 20 minuuttia.
- Voitele sämpylät kananmunalla ja paista 220 °C:ssa noin 15-20 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.
- Anna jäähtyä ritilällä ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 180 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 5 g |
| Kuitu | 1 g |





