Tropical Smoothie Mangosta ja Passiohedelmästä
Tämä herkullinen ja ravinteikas smoothie yhdistää mangon makeuden ja passiohedelmän raikkauden. Täydellinen välipala tai aamiainen, joka piristää päivääsi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori mango ja leikkaa se paloiksi.
- Halkaise passiohedelmät ja kaavi sisus tehosekoittimeen.
- Lisää mango, banaani, kookosmaito ja hunaja tehosekoittimeen.
- Lisää halutessasi jääpaloja.
- Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi smoothieksi.
- Kaada smoothie laseihin ja nauti heti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 150 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 35 g |
| Rasva | 3 g |
| Kuitu | 5 g |
