Tuorehedelmäsalaatti ja kookoskermavaahto

Tämä herkullinen tuorehedelmäsalaatti, joka tarjoillaan kermaisen kookoskerman kanssa, on täydellinen jälkiruoka kesäpäiville. Raikkaat hedelmät yhdistyvät täyteläiseen kookoskermavaahtoon luoden ainutlaatuisen makuelämyksen.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4-6 annosta
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuori ja pilko kaikki hedelmät pieniksi paloiksi.
  2. Sekoita kaikki pilkotut hedelmät suureen kulhoon.
  3. Vatkaa kookoskerma vaahdoksi, lisää hunaja ja vaniljasokeri. Jatka vatkaamista kunnes seos on kuohkeaa.
  4. Tarjoile hedelmäsalaatti kulhoissa kookoskermavaahdon kanssa.
  5. Koristele tuoreilla mintunlehdillä ennen tarjoilua.

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini2 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva5 g
Kuitu4 g

Katso myös