Vegaaniset Vegepullat Kauden Kasviksilla
Tämä helppo ja täyttävä arkiruoka valmistuu Anamman vegepullista ja tuoreista kauden kasviksista. Erinomainen valinta niin arkeen kuin viikonloppuun!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko punasipuli sekä valkosipuli.
- Pese ja pilko porkkanat sekä kukkakaali pieniksi paloiksi.
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä ja lisää sipulit. Kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää pannulle porkkanat ja kukkakaali, paista noin 5-7 minuuttia.
- Lisää tuoreet pavut ja jatka paistamista vielä 3-4 minuuttia.
- Samaan aikaan kypsennä Anamman vegepullat pakkauksen ohjeen mukaan.
- Mausta kasviksia suolalla ja pippurilla. Sekoita hyvin.
- Tarjoa vegepullat kasvisten kanssa, koristele tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 8 g |



