
Vihreä salaatti DeliVerden tyyliin
Ihana ja raikas salaatti, jossa yhdistyvät tuoreet yrtit ja vihannekset. Tämä salaatti on täydellinen lisäke tai kevyt pääruoka.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Huuhtele romainesalaatti, revi se suupaloiksi ja laita isoon salaattikulhoon.
- Viipaloi kurkku, tomaatit ja punasipuli. Lisää ne salaattikulhoon.
- Leikkaa avokado puoliksi, poista kivi ja kuori, ja viipaloi se. Lisää avokadon viipaleet salaattiin.
- Hienonna tuoreet yrtit ja sekoita ne salaattiin.
- Murustele fetajuusto (jos käytät) salaattiin.
- Valmista kastike sekoittamalla oliiviöljy, balsamiviinietikka, suola ja pippuri. Kaada kastike salaatin päälle ja sekoita varovasti.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |





