Yksinkertaiset spagettia ja tomaattikastiketta

Tämä herkullinen ja nopea spagettiresepti on täydellinen arki-illalliselle. Valmistusaika on noin 30 minuuttia ja se riittää 4 annokseen.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä spagetti suolatussa vedessä pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ja jätä sivuun.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistokasarissa keskilämmöllä. Lisää silputtu sipuli ja valkosipuli, ja kuullota, kunnes ne ovat pehmeitä ja läpikuultavia.
  3. Lisää murskatut tomaatit, sokeri ja oregano. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna kastikkeen kiehua miedolla lämmöllä noin 10-15 minuuttia.
  4. Sekoita keitetty spagetti kastikkeen joukkoon ja anna lämmetä muutama minuutti.
  5. Tarjoile lämpimänä tuoreen basilikan kanssa, jos haluat.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva10 g
Kuitu5 g

Katso myös