Aamun Kick off -smoothie ja oman elämän pohdintoja

Aamun Kick off -smoothie ja oman elämän pohdintoja

Pullantuoksuinenkoti.com   perjantai 17. maaliskuuta 2017 16:59

Vapaapäivä ja pohdintojen aika. Aloitin aamun treeniblogeja lueskelemalla ja pohtimalla omaa treenaustani, tavoitteitani ja ruokavaliotani. Sitä missä ja mistä minä olen onnellinen ja mitä mä oikeastaan haluan suhteessa omaan itseeni ja olemukseeni. Olen koko elämäni oikeastaan taistellut minäkuvani ja itsekriittisyyteni kanssa. Väl…

Lue resepti: Pullantuoksuinenkoti.com

Ainekset

  • voi

Aamupalat Dieetti Elämäntavat Foodlover Healty lifestyle Hyvänolon projekti Omaa elämää Smoothiet Terveys Terveyspirtelöt Treeni

Eggs Benedict pelastaa aamun kuin aamun!

Pidettiin tässä äskettäin ystävättärelle polttarit. Keksittiin kaikenlaista kivaa, muun muassa valmistettiin hänelle maukas illallinen, joten tuntui a Blogit.iltasanomat.fi

Aamun raikas aprikoosikerrosherkku

Aamupala-kirjastani löytyy kasa herkullisia aamun aloittavia tuorepuuroja ja tämä ohje on ihanaa jatkumoa niille. Kirjailin ohjeen uuden uutukaiselle Gurmee.net

Aamun herkkutriffeli

On aamuja kun vain kaipaa hemmottelevaa suupalaa perus puuron sijaan. Yksi omista herkuistani aamuisin on usein jonkin sortin “triffeli”. Gurmee.net

Kermaisen pehmeä chiapuuro

Pehmeä chiapuuro on mainio aamun aloitus. Ruokala.net

Chiavanukas

Chiavanukas aloittaa aamun pehmeästi. Lisää mukaan marjoja ja siemeniä oman maun mukaan. Ruokala.net

Itse tehdyt croissantit

Resepti on Hanna Stoltin kirjasta Aamupala - hyvinvointi alkaa aamusta (Readme 2015). Kirjassa on myös havaintokuvat taikinan taittelemisesta sekä läh Ruokala.net

Miniloma Tallinnassa

Kävimme viikonloppuna pienellä tyttöjen minilomalla Tallinnassa. Lähdimme aamun ensimmäisellä laivalla ja palasimme seuraavan illan viimeisellä, siten Lillatirlittan.com