Jäniskastike

Jäniskastike

Rikkaan makuinen jäniskastike, joka tuo syksyn maut lautaselle. Täydellinen ruoka riistakuukauden juhlistamiseen. Valmistusaika noin 6 tuntia, josta aktiivista työtä vain pieni osa. Annosmäärä: 4-6 henkilöä.

  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Mausta jäniksen jalat Poppamiehen Louisiana-kuivamausteella.
  2. Grillaa jalkoja kamadossa noin 10 minuuttia kummaltakin puolelta.
  3. Kuori ja viipaloi sipuli, palsternakka, porkkanat ja varsiselleri.
  4. Aseta viipaloidut kasvikset haudutuspadan pohjalle.
  5. Siirrä grillatut jäniksen jalat kasvisten päälle ja kaada liemi päälle.
  6. Anna hautua haudutuspadassa matalalla lämmöllä noin viisi tuntia tai pidempään.
  7. Kauho liemi ja kasvikset kattilaan, leikkaa liha paloiksi.
  8. Suurusta kastike vehnäjauholla ja lisää kerma sekä hillo. Keitä kastiketta samalla, kun valmistat lisukkeeksi perunoita tai kasviksia.

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit25 g
Rasva15 g
Kuitu4 g

Samankaltaisia reseptejä