
Banaanipannukakut mustikka-vaahterasiirapilla
Tämä herkullinen resepti yhdistää pehmeät banaanipannukakut makeaan mustikka-vaahterasiirappiin. Täydellinen aamupala, joka varmasti ilahduttaa makunystyröitäsi!
Julkaistu
Ainekset
Banaanipannukakut
Mustikka-vaahterasiirappi
Valmistus
- Valmista pannukakut:
- Sekoita kuivat aineet (vehnäjauhot, sokeri, leivinjauhe, sooda ja suola) keskenään suuremmassa kulhossa.
- Toisessa kulhossa sekoita piimä, kananmunat, sulatettu voi ja soseutettu banaani.
- Lisää märät ainekset kuivien aineiden joukkoon ja sekoita nopeasti, kunnes taikina on juuri sekoittunut.
- Kuumenna pannulla rasvaa keskilämmöllä ja paista taikinasta pannukakkuja. Käännä pannukakut, kun taikinapinta alkaa kuplia.
- Valmista mustikka-vaahterasiirappi:
- Laita mustikat ja sitruunankuoriraaste pieneen kattilaan. Keitä hiljalleen noin 10 minuuttia, kunnes mustikoista irtoaa mehua.
- Siivilöi mehu toiseen kattilaan painelemalla mustikoita siivilää vasten.
- Lisää vaahterasiirappi ja kiehuta seosta hiljalleen noin 10 minuuttia, kunnes se on hieman sakeutunut.
- Tarjoile:
- Tarjoile lämpimät pannukakut mustikka-vaahterasiirapin kanssa.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 90 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 3 g |
| Hiilihydraatit | 15 g |
| Rasva | 3 g |
| Kuitu | 1 g |


