Bataatti-äidinmaito-sose
Bataatti-äidinmaito-sose
resepti
Lyhyt kuvaus: Tämä pehmeä ja ravitseva bataatti-äidinmaito-sose on mainio lisä vauvan ruokavalioon. Se on helppo valmistaa ja sopii täydellisesti ensimmäisiin makuihin.Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4 annosta
Ainesosat:
- 2 keskikokoista bataattia
- 1 dl äidinmaitoa tai äidinmaitokorviketta
Ohjeet:
1. Kuori bataatit ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi.
2. Keitä bataattikuutiot kattilassa vedessä noin 15-20 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
3. Valuta keitinvesi ja siirrä bataatit tehosekoittimeen.
4. Lisää äidinmaito tai äidinmaitokorvike bataattien joukkoon.
5. Soseuta kaikki ainekset yhdeksi tasaiseksi massaksi.
6. Tarjoile heti tai jäähdytä ja säilytä jääkaapissa.
Ravintosisältö (per annos):
- Energia: 90 kcal
- Proteiini: 2 g
- Hiilihydraatit: 15 g
- Rasva: 2 g
- Kuitu: 2 g
Arviot: 3.43 (4701 arviota) ★★★★★