
BBQ-kastike mansikoista ja raparperista & porsaan ribsit
Maukkaat porsaan ribsit, jotka on maustettu herkullisella mansikka-raparperikastikkeella. Tämä resepti vaatii hieman ennakkovalmistelua, mutta lopputulos on vaivan arvoinen!
Julkaistu
Ainekset
Ribsit
Mausteseos eli rub
BBQ-kastike mansikoista & raparperista
Valmistus
- Irrota ribseistä luupuolella oleva kalvo. Vie veitsi pitkittäin kalvoon ja irrota se kahdessa osassa.
- Jauha juustokuminan, korianterin ja sinapinsiemenet morttelissa. Sekoita joukkoon loput mausteseoksen ainekset.
- Hiero mausteseos käsin ribsien pintaan. Laita ribsit muovipussiin tai uunivuokaan ja anna maustua jääkaapissa vähintään 2 tuntia, mielellään yön yli.
- Kuullota silputtu sipuli öljyssä kattilassa. Lisää mansikat ja raparperit kattilaan sekä loput BBQ-kastikkeen ainekset.
- Anna kastikkeen porista hiljalleen noin 40 minuuttia. Soseuta tasaiseksi ja maista, säädä suolan ja sokerin tasapainoa.
- Laita maustuneet ribsit uuniin folion alle noin 140 asteeseen ja hauduta vähintään 3-4 tuntia.
- Grillaa ribsejä noin 15-20 minuuttia suoralla lämmöllä ja sivele useaan otteeseen mansikkaisella BBQ-kastikkeella.
- Tarjoa ribsit esimerkiksi kaalisalaatin kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 600 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 40 g |
| Hiilihydraatit | 25 g |
| Rasva | 35 g |
| Kuitu | 3 g |



