Munkkisaaren Raakakakku
Ihana ja terveellinen raakakakku, joka sopii täydellisesti viikonlopun herkutteluun. Valmistusaika noin 1 tunti (sisältää pakastusaikaa).
Julkaistu
Ainekset
Pohja
Täyte
Koristelu
Valmistus
- Valmista pohja: Aja huuhdellut saksanpähkinät, liotetut taatelit ja suola monitoimikoneessa tai sauvasekoittimella tasaiseksi massaksi.
- Painele seos leivinpaperilla vuoratun irtopohjavuoan pohjalle.
- Valmista täyte: Pyöräytä liotetut cashew-pähkinät, kookosöljy, hunaja, raakakaakaojauhe ja kookoskerma tasaiseksi massaksi.
- Kaada täyte pohjan päälle ja tasoita pinta.
- Anna kakun jäädä pakastimeen vähintään puoleksi tunniksi.
- Koristele kakku kookoslastuilla ja mangososeella ennen tarjoilua.
- Leikkaa paloiksi vedessä kostutetulla veitsellä.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 3 g |



