Kimchi
Kimchi on herkullinen ja fermentoitu etelä-korealainen lisäke, joka valmistetaan pääasiassa kiinankaalista. Tämä resepti tarjoaa sinulle perusohjeen kimchin tekemiseen, joka on vaivannäön arvoista.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Puhdista kiinankaali kylmän veden alla ja leikkaa se pieneksi silpuksi.
- Laita kiinankaalisilppu kulhoon ja suolaa se. Lisää vettä kulhoon ja laita päälle painoksi sopiva lautanen. Anna maustua huoneenlämmössä noin 10 tuntia.
- Kaada vesi pois, huuhtele kaali kylmällä vedellä ja purista ylimääräinen vesi pois.
- Raasta porkkana ohueksi suikaleeksi. Pilko kevätsipulinvarret ja valkosipulinkynnet.
- Sekoita kulhossa kalakastike, chilijauhe, sokeri, cayennepippuri, suola, inkivääri, porkkanat, sekä kevätsipuli ja valkosipuli.
- Lisää kaali seokseen ja sekoita kaikki hyvin yhteen.
- Laita kimchi tiiviiseen astiaan ja paina se tiiviisti alas niin, että neste nousee pinnalle.
- Peitä astia kelmulla, jossa on muutama reikä, ja anna seistä huoneenlämmössä noin 24 tuntia.
- Siirrä kimchi jääkaappiin ja anna sen maustua muutaman päivän ajan ennen nauttimista.
Ravintoarvot (100 g kohden)
| Energia | 50 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 2 g |
| Hiilihydraatit | 10 g |
| Rasva | 1 g |
| Kuitu | 2 g |



