Kermainen lohikeitto
Kermainen lohikeitto on herkullinen ja lohdullinen ruoka, joka lämmittää mieltä ja kehoa. Täydellinen vaikka viikonloppulounaaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja pilko sipuli ja perunat.
- Kuumenna voi kattilassa ja kuullota sipulia hetki.
- Lisää perunat ja kalaliemi. Keitä noin 10 minuuttia, kunnes perunat ovat pehmeitä.
- Lisää lohifilee (kuutioituna) ja valkoviini. Anna kiehua muutama minuutti, kunnes lohi kypsyy.
- Kaada kerma keittoon ja sekoita hyvin. Mausta suolalla, pippurilla ja tillillä.
- Keitä vielä muutama minuutti, jotta maut sekoittuvat hyvin.
- Tarjoile kuumana leivän kanssa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 2 g |


