
Nyhtöhäntähodarit
Maukas ja mehukas nyhtöhäntähodari, jossa ylikypsä häränhäntä on täytteenä. Tämä resepti on täydellinen herkutteluun!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna uuni 220°C.
- Laita paistovuoka kuumenemaan uuniin.
- Ota kuuma vuoka uunista ja aseta häränhäntäpalat siihen. Mausta suolalla ja pippurilla, ja lisää oliiviöljyä.
- Palat saavat kauniin värin noin 20 minuutissa uunissa.
- Valmistele kasvikset: kuori ja pilko porkkanat, purjot ja sellerit.
- Ruskista porkkanat ja sellerit oliiviöljyssä kattilassa. Lisää yrtit ja valkosipulit.
- Kaada portteri ja Worcestershire-kastike kattilaan. Lisää laakerinlehdet.
- Siirrä ruskistetut häränhännät kattilaan, lisää lihaliemi ja huuhtele paistovuoka liemellä.
- Kuumenna kiehuvaksi, laita kansi päälle ja siirrä pata uuniin. Anna muhia 5 tuntia.
- Nosta kypsät häränhännät pois ja anna jäähtyä. Nyhdä liha irti luista.
- Lämmitä sämpylät ja liha, ja kokoa hodarit salaattia, retiisejä, chilihilloa, paahdettua sipulia ja nyhtöhäntää käyttäen.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 25 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 2 g |





