Hoperot Poperot
Ihana ja herkullinen ruoka, joka vie ajatukset viikonlopun nautintoihin. Tämä resepti on täydellinen rentoutumiseen ja ystävien kanssa nauttimiseen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuori ja keitä perunat suolatussa vedessä, kunnes ne ovat pehmeitä. Valuta ja murskaa ne.
- Kuori ja silppua sipuli ja valkosipuli. Kuumenna öljyä pannulla ja kuullota sipulit pehmeiksi.
- Lisää jauheliha pannulle ja paista, kunnes se on kypsää. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Sekoita murskatut perunat jauhelihan joukkoon. Lisää kerma ja sekoita hyvin.
- Kaada seos uunivuokaan ja ripottele päälle juustoraaste.
- Paista 200 asteessa noin 15-20 minuuttia, kunnes juusto on kauniin kullanruskeaa.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 350 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 20 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 3 g |
