
Happy Meal -tyylinen lastenruoka
Tämä resepti tuo McDonald'sin Happy Meal -elämyksen kotiin. Helppo ja nopea valmistaa, tämä herkullinen ateria on täydellinen palkinto lapsille lääkärireissun tai shoppailun jälkeen.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Leikkaa kanafileet pieniksi paloiksi.
- Valmista kolme erillistä kulhoa: yhteen laita korppujauhot, toiseen vehnäjauhot mausteiden kanssa (suola, mustapippuri, paprikajauhe) ja kolmannessa kulhossa vatkaa kananmunat.
- Kasta kanapalat ensin vehnäjauhoihin, sitten kananmunaan ja lopuksi korppujauhoihin.
- Kuumenna paistinpannu ja kypsennä kanapaloja kullanruskeiksi ja kypsiksi (noin 5-7 minuuttia).
- Paahda hampurilaissämpylät kevyesti pannulla.
- Kokoa hampurilaiset: laita pohjalle sämpylä, sitten salaattia, paistettua kanaa ja juustoviipale, ja lopuksi tomaattiviipaleet. Lisää halutessasi ketsuppia tai majoneesia ennen ykköspuolen laittamista päälle.
- Tarjoile lämpimänä ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 2 g |




