Hedelmäinen salaatti camembertillä

Raikas ja herkullinen salaatti, jossa yhdistyy pehmeä camemberti, kesäkurpitsa ja hedelmät. Täydellinen lounas tai kevyt illallinen!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 2-3 annosta
  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Huuhtele ja revi frisee- ja tammenlehtisalaatti kulhoon.
  2. Leikkaa kesäkurpitsa viipaleiksi ja paista niitä kevyesti pannulla valkosipulin kanssa, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Kuullota salaattipunasipuli pannulla, kunnes se on läpikuultavaa.
  4. Lisää paistetut kesäkurpitsat ja kuullotettu sipuli salaattiseokseen.
  5. Viipaloi persikka ja lisää se salaattiin.
  6. Lohko camemberti ja asettele se salaattiin.
  7. Lisää mansikkavinegretti, persilja ja mandariinilohkot.
  8. Sekoita varovasti ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini10 g
Hiilihydraatit20 g
Rasva15 g
Kuitu5 g

Samankaltaisia reseptejä