Helppo ja Kevyt Jälkkäri

Helppo ja Kevyt Jälkkäri

Tämä herkullinen ja kevyt jälkiruoka on täydellinen päätös aterialle. Se on nopea valmistaa ja raikas maku vie kielen mennessään.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 150 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Sekoita kulhossa kreikkalainen jogurtti, hunaja ja vaniljasokeri yhteen, kunnes seos on tasaista.
  2. Jaa jogurttiseos neljään tarjoiluastiaan.
  3. Lisää päälle tuoreita marjoja ja ripottele rouhittuja pähkinöitä.
  4. Koristele mintunlehdillä ennen tarjoilua.
  5. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia150 kcal
Proteiini7 g
Rasva6 g
Kuitu1 g

Samankaltaisia reseptejä