Helppo Kanapasta

Helppo Kanapasta

Helppo Kanapasta
resepti

Tässä maukkaassa kanapastassa yhdistyvät herkullinen kana ja kermaisa kastike. Täydellinen nopeaksi arki-illalliseksi!

Valmistusaika:
30 minuuttia
Annosmäärä: 4

Ainesosat:

- 300 g pastaa (esim. penne tai fusilli)
- 400 g kanafileetä, kuutioituna
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 sipuli, silputtuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 200 ml kermaa
- 100 g parmesanjuustoa, raastettuna
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
- Tuoretta basilikaa tai persiljaa koristeluun

Ohje:

1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
2. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
3. Lisää kanakuutiot pannulle ja paista, kunnes kana on kypsää ja kauniisti ruskistunutta.
4. Kaada kerma pannulle ja sekoita hyvin. Anna kiehua miedolla lämmöllä muutama minuutti.
5. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita kaikki ainekset huolellisesti yhteen. Lisää parmesanjuusto ja sekoita, kunnes juusto on sulanut.
6. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Koristele tuoreella basilikalla tai persiljalla ennen tarjoilua.

Ravintosisältö (per annos):

- Energia: 550 kcal
- Proteiini: 30 g
- Hiilihydraatit: 60 g
- Rasva: 20 g
- Kuitu: 2 g

Arviot: 4.13 (4598 arviota)

Sieni-kapris-kanapasta

Sesongin herkullinen kanapasta kruunataan sienisaaliilla ja säväytetään kapriksilla. Nopeaa ja helppoa. Lue loppuun →The post Sieni-kapris-kanap

Kanapasta

Ainekset 600 g maustamattomia broilerisuikaleita yrttisuolaa grillausmaustetta 400 g tomaattimurskaa 2 dl kasvirasvasekoitetta 250 g Fusilli-pastaa Oh

Kanapasta kahdelle

Ainekset 2-3 tomaattia 1/2 ananaspurkki + sen mehua 300 g hunajamarinoituja kanasuikaleita 1/2 paprika 2-3 valkosipulinkynttä n.3 dl juustoa suolaa...

3 x kanapasta

Nyt on kanapastan aika! Löydä lempparisi superhelposta, uunissa mehevöityvästä tai sitruunaisesta pastaherkusta ja illan ruokapulma on ratkaistu.Super

Cajun kanapasta

Cajun kanapasta ohje jossa on käytetty kananpaloja, kesäkurpitsaa, kirsikkatomaattia, paprikaa, cajunmaustetta, tabascoa, suolaa, pippuria ja pastaa.

Kanapasta

Kanapasta   Ainekset g 300 pastaa rkl 1 soijakastiketta rkl 1 sitruunamehua tomaattipyreetä g 250 broilerisuikaleita tl 4 margariinia (60 % rasva

Juustoinen kanapasta

Erittäin hyvä juustoinen kanapasta.

Koskenlaskija-kanapasta

Todella hyvä, nopea ja helppo ruoka! Ainekset löytyivät jääkaapista viikonlopun jäljiltä.