Herkulliset Kaurapannukakut
Nämä kaurapannukakut ovat helppoja ja nopeita valmistaa. Ne sopivat täydellisesti aamiaiseksi tai välipalaksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Sekoita kaurahiutaleet, maito, muna, hunaja, leivinjauhe ja suola kulhossa. Anna taikinan tekeytyä noin 5 minuuttia.
- Kuumenna paistinpannu keskilämmöllä ja lisää hieman voita tai öljyä.
- Kaada taikinasta annos pannulle ja paista, kunnes pannukakun pinnalle muodostuu pieniä kuplia. Käännä pannukakku ja paista toinen puoli kullanruskeaksi.
- Jatka, kunnes kaikki taikina on paistettu.
- Tarjoa pannukakut marjojen, jogurtin tai vaikkapa siirapin kanssa.
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 120 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 4 g |
| Kuitu | 2 g |
