Herkkusienillä täytetyt kananrinnat
Tämä herkullinen ja ravitseva resepti yhdistää mureat kananrinnat täytettyinä maukkailla herkkusienillä ja juustolla. Täydellinen arkiruoka, joka vie kielen mennessään!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä ja lisää hienonnetut valkosipulit. Kuullota hetki.
- Lisää pilkotut herkkusienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä ja neste on haihtunut. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Ota pannulta sieniseos ja sekoita siihen tuorejuusto sekä raastettu juusto. Sekoita hyvin.
- Leikkaa kananrintafileisiin syvä tasku, mutta älä leikkaa niitä kokonaan halki.
- Täytä jokainen kananrintafile sieniseoksella ja sulje tasku hammastikuilla tai sitomalla köysillä.
- Paista täytettyjä kananrintoja pannulla keskilämmöllä noin 7-10 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes kana on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
- Tarjoile lämpimänä, koristeltuna tuoreilla yrteillä.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 30 g |
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 20 g |
| Kuitu | 1 g |



