Herkkusienillä täytetyt kananrinnat

Tämä herkullinen ja ravitseva resepti yhdistää mureat kananrinnat täytettyinä maukkailla herkkusienillä ja juustolla. Täydellinen arkiruoka, joka vie kielen mennessään!

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä ja lisää hienonnetut valkosipulit. Kuullota hetki.
  2. Lisää pilkotut herkkusienet pannulle ja paista, kunnes ne ovat pehmeitä ja neste on haihtunut. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Ota pannulta sieniseos ja sekoita siihen tuorejuusto sekä raastettu juusto. Sekoita hyvin.
  4. Leikkaa kananrintafileisiin syvä tasku, mutta älä leikkaa niitä kokonaan halki.
  5. Täytä jokainen kananrintafile sieniseoksella ja sulje tasku hammastikuilla tai sitomalla köysillä.
  6. Paista täytettyjä kananrintoja pannulla keskilämmöllä noin 7-10 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes kana on kypsää ja kauniin kullanruskeaa.
  7. Tarjoile lämpimänä, koristeltuna tuoreilla yrteillä.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini30 g
Hiilihydraatit5 g
Rasva20 g
Kuitu1 g

Katso myös