Herkkusienitäytteiset tortillat

Herkkusienitäytteiset tortillat ovat maukas ja helposti valmistettava ruoka, joka sopii niin lounaaksi kuin illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 320 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Pilko sipuli ja valkosipuli pieniksi paloiksi. Viipaloi herkkusienet.
  2. Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää sipuli ja valkosipuli, ja kuullota niitä noin 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat pehmeitä.
  3. Lisää herkkusienet pannulle ja paista noin 5-7 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita. Mausta suolalla ja mustapippurilla.
  4. Ota paistinpannu pois liedeltä ja sekoita joukkoon raastettu juusto.
  5. Lämmitä tortillat erikseen paistinpannussa tai mikroaaltouunissa.
  6. Täytä tortillat sieniseoksella ja kääri ne tiiviisti.
  7. Koristele tuoreella persiljalla ja tarjoile heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia320 kcal
Proteiini12 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös