Herkulliset Pinaatti- ja Feta-piirakat
Nämä suolaiset piirakat ovat täydellinen vaihtoehto kevyelle lounaalle tai välipalaksi. Yhdistämällä pinaatin ja fetajuuston saat aikaan maukkaan ja ravitsevan herkun.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy paistinpannussa ja lisää silputtu sipuli sekä murskatut valkosipulinkynnet. Kuullota, kunnes sipulit ovat pehmeitä.
- Lisää pannulle tuore pinaatti ja paista, kunnes se on lakannut kutistumasta. Ota pannu pois liedeltä ja anna jäähtyä hetken.
- Sekoita kulhossa kananmunat ja kerma. Murusta joukkoon fetajuusto ja lisää suola sekä pippuri.
- Yhdistä pinaatti-sipuliseos munakerman joukkoon.
- Kauli piirakkataikina ja vuoraa sillä piirakkavuoka. Kaada täyte vuokaan.
- Paista esilämmitetyssä uunissa 180 asteessa noin 25-30 minuuttia, kunnes pinta on kauniin kullanruskea.
- Anna jäähtyä hieman ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 290 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 20 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 2 g |




