Herkulliset Aurinkokuivatut Tomaatti-Pasta

Tämä maukas ja helppo pasta-annos on täydellinen valinta kiireiseen arkeen. Aurinkokuivatut tomaatit tuovat makua ja väriä, ja annos valmistuu nopeasti.

  • Aika 20 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 450 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä, kunnes se on al dente. Valuta ja säästä hieman keitinvettä.
  2. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää murskattu valkosipuli ja paista noin minuutti, kunnes se on kullanruskea.
  3. Lisää aurinkokuivatut tomaatit pannulle ja paista vielä noin 2-3 minuuttia.
  4. Lisää keitetty pasta pannulle ja sekoita hyvin. Lisää tarvittaessa hieman keitinvettä, jos pasta vaikuttaa kuivalta.
  5. Lisää tuore basilika, suola ja pippuri. Sekoita kaikki ainekset hyvin yhteen.
  6. Tarjoile annos parmesanjuuston kanssa.

Ravintoarvot (per annos)

Energia450 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit60 g
Rasva18 g
Kuitu3 g

Katso myös