Herkulliset Avokado-Leipäviipaleet

Kuvaus: Nämä avokado-leipäviipaleet ovat nopea ja ravitseva välipala, joka on täydellinen aamiaiselle tai lounaalle. Valmistusaika: 10 minuuttia. Annosmäärä: 2 annosta.

  • kcal 250 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Paahda leipäviipaleet haluamasi ruskistumisen mukaan.
  2. Halkaise avokado, poista kivi ja kaavi hedelmäliha kulhoon.
  3. Lisää sitruunamehu, suola, pippuri ja chilijauhe avokadon joukkoon. Muusaa seos haarukalla tasaiseksi.
  4. Levitä avokadoseos paahdetuille leipäviipaleille.
  5. Koristele tuoreilla yrteillä ja nauti heti.

Ravintoarvot (per annos)

Energia250 kcal
Proteiini6 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva12 g
Kuitu7 g

Katso myös