Herkulliset Avokado-Ruisleivät
Tämä herkullinen avokado-ruisleipäresepti on täydellinen aamiainen tai välipala, joka on täynnä terveellisiä rasvoja ja kuituja.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda ruisleipäviipaleet kullanruskeiksi.
- Halkaise avokado, poista kuori ja siemen, ja murskaa avokado kulhossa.
- Lisää murskattuun avokadoon sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadoseos paahtoleipien päälle.
- Koristele halkaistuilla kirsikkatomaateilla ja tuoreilla yrteillä.
- Tarjoa heti ja nauti!
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 250 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 6 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 13 g |
| Kuitu | 7 g |
