Herkulliset Avokado-ruisleivät
Tämä yksinkertainen ja ravitseva resepti yhdistää avokadon kermaisuuden ja ruisleivän täyteläisyyden. Täydellinen aamiaiseksi tai naposteltavaksi!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Paahda ruisleipäviipaleet kullanruskeiksi.
- Halkaise avokado, poista kuori ja siemen. Muussaa avokado kulhossa haarukalla.
- Lisää muussattuun avokadoon sitruunamehu, suola ja mustapippuri. Sekoita hyvin.
- Levitä avokadoseos paahdetuille ruisleipäviipaleille.
- Ripottele päälle tuoreet yrtit.
- Tarjoile heti ja nauti!
Ravintoarvot (arvio)
| Energia | 200 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 5 g |
| Hiilihydraatit | 30 g |
| Rasva | 8 g |
| Kuitu | 7 g |
