Herkulliset Kananrintafileet Yrtti-vinaigretella
Kuvaus: Tämä nopea ja helppo resepti yhdistää mehevät kananrintafileet raikkaaseen yrtti-vinaigretteen, joka tuo makua ja väriä lautaselle.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna grilli tai paistinpannu keskilämmölle.
- Mausta kananrintafileet oliiviöljyllä, suolalla ja pippurilla.
- Grillaa tai paista kananrintafileitä noin 6-7 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes ne ovat täysin kypsiä ja kullanruskeita.
- Valmista yrtti-vinaigrette: sekoita kulhossa hienonnetut yrtit, hunaja, balsamiviinietikka ja murskattu valkosipuli.
- Tarjoa kananrintafileet yrtti-vinaigretella ja halutessasi lisukkeena esimerkiksi salaattia tai paistettuja vihanneksia.
Ravintoarvot (per annos)
| Proteiini | 36 g |
|---|---|
| Hiilihydraatit | 5 g |
| Rasva | 18 g |
| Kuitu | 1 g |
