Herkulliset Pastatomaatti-pinaatti-pihvit
Tämä maukas ja ravitseva resepti yhdistää pasta, tomaatit ja pinaatin herkulliseksi pihviksi. Sopii erinomaisesti lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolatussa vedessä. Valuta ja jätä sivuun.
- Kuori ja silppua sipuli ja valkosipuli. Kuumenna oliiviöljy paistinpannulla keskilämmöllä.
- Lisää sipuli ja valkosipuli pannulle, paista kunnes ne ovat pehmeitä ja kullankeltaisia.
- Lisää pannulle tölkitetty tomaatti ja keitä noin 5 minuuttia, kunnes kastike hieman paksuuntuu.
- Lisää tuoreet pinaatinlehdet ja sekoita kunnes ne ovat kutistuneet ja kypsyneet.
- Sekoita keitetty pasta kastikkeen joukkoon ja lisää raastettu parmesanjuusto. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile annokset lämpiminä ja koristele tuoreella basilikalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 450 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 15 g |
| Hiilihydraatit | 65 g |
| Rasva | 15 g |
| Kuitu | 5 g |

