Herkulliset Pinaatti- ja Feta-Kiusaustortillat

Tämä maukas ja ravitseva resepti yhdistää pinaatin ja fetajuuston tortillan sisään. Loistava vaihtoehto lounaaksi tai kevyeksi illalliseksi.

  • Aika 30 minuuttia
  • Annokset 4 annosta
  • kcal 350 / annos

Hyppää ohjeeseen

Julkaistu

Ainekset

Valmistus

  1. Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää hienonnettu valkosipuli ja kuullota noin minuutin ajan.
  2. Lisää pannulle tuore pinaatti ja paista, kunnes se on wiltannut. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Ota pannu pois liedeltä ja murustele fetajuusto pinaatin joukkoon. Sekoita hyvin.
  4. Levitä pinaatti-feta-seos tortillaleipien keskelle, jättäen reunoille tilaa.
  5. Kaada kerma tasaisesti täytteiden päälle ja ripottele raastettu juusto päälle.
  6. Taita tortillat puoliksi ja paista niitä pannulla tai uunissa, kunnes juusto sulautuu ja tortillat ovat kullanruskeita.
  7. Tarjoile lämpimänä ja nauti!

Ravintoarvot (per annos)

Energia350 kcal
Proteiini15 g
Hiilihydraatit30 g
Rasva20 g
Kuitu3 g

Samankaltaisia reseptejä