Herkulliset Pinaatti-Feta Täytetyt Tortillat
Tämä resepti yhdistää maukkaat pinaatit ja fetajuuston herkullisissa tortilloissa. Täydellinen kevyt ateria tai välipala!
Julkaistu
Ainekset
Valmistus
- Kuumenna oliiviöljy pannulla keskilämmöllä. Lisää hienonnetut punasipuli ja valkosipuli, paista kunnes ne ovat pehmeitä.
- Lisää tuore pinaatti pannulle ja paista, kunnes se on pudonnut kokoon. Mausta suolalla, pippurilla ja sitruunamehulla.
- Ota pannulta pois ja sekoita joukkoon murennettu fetajuusto.
- Lämmitä tortillat pannulla tai mikroaaltouunissa.
- Täytä tortillat pinaatti-feta-seoksella ja kääri tiiviiksi.
- Tarjoile heti, halutessasi koristele tuoreella persiljalla.
Ravintoarvot (per annos)
| Energia | 320 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 12 g |
| Hiilihydraatit | 40 g |
| Rasva | 14 g |
| Kuitu | 5 g |

